Putem schimba obiceiurile rele dacă devenim mai curioși? Psihatrul Judson Brewster studiază relația dintre conștiență și dependență – de la fumat la mâncatul excesiv, la toate celelalte lucruri pe care le facem, deși știm că nu sunt bune pentru noi. Învață mai multe despre mecanismul dezvoltării obiceiurilor și descoperă o tactică simplă. dar profundă care […]
Post-ul Judson Brewer: Un mod simplu de a schimba un obicei rău apare prima dată în Citatepedia.